Connecting within

Hatha Yoga

Hatha Yoga is de meest bekende yogavorm. Hatha yoga is een compleet systeem met als doel de harmonie tussen lichaam en geest te bevorderen. Centraal staan fysieke houdingen (asanas), ademhaling (pranayama), meditatie en ontspanning. Hatha Yoga werkt in op alle vitale processen van het lichaam en heeft daardoor een balancerend en vitaliserend effect.

 

Locaties & tijden

Ik verzorg wekelijkse hatha yogalessen op de volgende locaties. Klik op de links van de locaties voor meer details, zoals prijzen en lesinformatie.

Yoga Kumar – Eindhoven

www.yogakumar.nl

Maandag 9.15 uur en vrijdag 18.30 uur
Gentle yoga, in het Engels

Yoga Best – Best

www.yogabest.nl

Dinsdag 19.00 uur en 20.30 uur – Hatha yoga

Philips van Lenneppark – Eindhoven

Check Facebook of de agenda voor actuele informatie

(In het seizoen meestal op zondag om 9.30 uur) – Hatha yoga

In de sigarenfabriek – Valkenswaard

Maandag 13.30 – 14.30 uur – Hatha yoga

Kijk in de agenda voor de data.

 

Check de agenda voor een volledig overzicht: